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【练习题】
有人认为,现在的年轻人不能够吃苦,抗压能力弱。进入单位后,你会如何面对工作压力和困境?
【参考答案】
我认为任何一个新人在进入工作单位后,都会有遇到工作压力和困境的时候。只要我们坚持自己对工作的热情,想方设法解决问题,肯定能够克服工作中遇到的困难。所以,面对工作压力和困境,我会这样做:
首先,调整自己的心态。俗话说:“困难像弹簧,你弱它就强”,我要时刻提醒自己,基层工作本身就是一种艰苦的工作环境,不要因为工作环境的恶劣而否定了自己对职业的选择,而应该以大局为重,以长远的眼光看待自己的职业。面对工作中出现的问题,我会保持积极乐观的心态,将困难看成是成长中的一种历练,只有想方设法克服困难,才能够让自己获得成长和进步。
其次,寻找方法解决工作困境。一方面,我会通过听音乐或打球等方式暂时缓解自己的焦虑情绪,等情绪稳定了再想办法解决问题。另一方面,我会积极主动的寻找解决问题的办法。在自己想方设法解决问题的同时,也要多向老同志进行请教和学习,多听取别人的意见和建议尽快提升自己的工作能力,从而尽快解决自己工作中遇到的问题。
最后,多与他人沟通,缓解压力。在工作之余,要多与同事和亲朋进行沟通和交流。一个人的力量总是渺小的,通过与他人的沟通和交流能够有效的缓解自身压力,还有可能得到意外的解决问题的办法。
相信通过以上的做法,我一定会克服工作中遇到的困难,逐步适应并担当起工作的重任。
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